おはようございます!

もう一度輝きたい☆

アラフォー女子

専門ライフコーチ

佐藤恵美です。


昨日は、ランニング仲間と、

月一回の皇居ランの日でした。


これまで、参加者からの希望で、

水曜日に走ることが

多かったのですが、

大手企業のランニングクラブや

婚活ランのイベントなどで、

ランニングステーションや

ランニングコースが

激混み…。


ランニングの後に立ち寄る

チェーン店の居酒屋にも

入れないということが
 
続いたので、

思い切って

木曜日開催に変えてみました。



すると、今迄のことが

嘘のように、あらゆる場所が、

ガラガラ。

とっても快適でした。


やはり、ちよっとした変更って

大事ですね。


懇親会の時に、ランニングクラブの

頼れるお父さんのような存在の方の

還暦祝いをサプライズで   
 
行ないました!


バースデーケーキと、

祝 還暦!と、

書かれた、真っ赤な

ランニングキャップを

プレゼント。


これからもお元気でいて下さい。



さて、最近、

このようなアラカン世代、

つまり、アラウンド60世代の

方とお話しする機会が

多いです。


だいたい、企業の役員クラスの

方が多く、品格のある方々です。


ご自身は、そろそろ引退も

視野に入れながら、

若い世代のバックアップに

労力を惜しまない、

といった感じです。


そんな方々とお話していると、  

ニコニコしながら、

うんうんと、頷かれ、  

頑張ってね!応援してるよ!

と、後押しして下さいます。

アラフィフ世代だと、

年齢や役職が近いせいも

あって、人によっては、

ライバル視される方も

いるようで、

互いに議論になってしまう

こともあるようです。


少しづつ加齢を感じながらも

まだまだ、エネルギッシュな

アラフォー世代にとって、

知識と経験が豊富で、

情緒的にも穏やかな、

アラカン世代のみなさんとは、

なかなか相性が良いようです。