二十年後の自分その2

ひと月前でしょうか、二十年後の自分に、再び会いに行きました

あ、もちろん、イメージ上です。

相変わらず、ゆったりとした雰囲気で、海辺の白い家のリビングに佇んでいました。

現在の私の格好は、なんと、ジャージ姿

まさに、必死で走り続けてる感じです。

そんな、今の私に、未来の私が、一言。

その道は、間違っていない、だから、必死で走り続けなさい。

ちゃんと、未来に繋がってるから

結構、いいこと、言うんだよね～。

未来の私

iPhoneからの投稿

二十年後の自分

コーチングのセッションで、大好きなテーマがあります

それは、20年後の自分に会いに行くというものです

将来のことって、年収はこれくらい、
とか、こんな感じの仕事してて、
とか、数字や事象では考えるものの
具体的にはイメージしていませんでした

リラックスして、未来の自分を想像してみたら、海辺の白い小さな家に住み。窓辺のテラスに佇んで、シャンパンを飲んでいました

気持ちのいい、夏の午後

少しふっくらした体型に、白のサマードレス。

一方、現在の私は、かっちりしたスーツを着込んでいます。

そして、未来の私が、今の私に一言。

あら～、随分肩に力が入ってるわね～

あなた、もう少し、ゆったりといきなさい

iPhoneからの投稿

人生の輪

今日は、前から欲しかったホームベーカリーを買いました

ＰａｎａｓｏｎｉｃのＳＤ－ＢＭ１０４、フタがピンクで可愛らしいです

さっそく、４年ぶりにエスプレッソマシーンを動かし、焼きたてのパンを

旦那さんと美味しくいただきました。

買った当時は毎日のように使っていたエスプレッソマシーン・・・

気付けばキッチンの隅でほこりをかぶっちゃってました。

でも、ずーっと、動いてなかった割には、けっこういい仕事しましたよ

・・・そして、こんな穏やかな日曜日が過ごせるのも、きっとコーチングに出会った

お陰なのかなって思います

コーチングを受けた当初、「人生の輪」というのを書きました。

ここにある８つのパイは、人生の代表的な領域を表わしていて、

輪の中心を「０」、外輪を「１０」として、それぞれの領域に対する、

現在の満足度を記入します。

そして、その点数に合わせて描いた弧をつなげてみると、

その輪がその人自身の「人生の輪」になるそうです。

もしも、これが車の車輪だとしたら、どうでしょうか・・・

ちなみに、当時の私の人生の輪は

ありゃりゃ

「健康」の満足度はたかいものの、「家族・パートナー」の

数値が低い。

これでは、車輪がガタガタしちゃって、とても前には進めませんね

コーチによると、仕事とプライベートでの人間関係は、決して別物ではなく、

互いに、大きく影響を受けているとのこと。

そうなんだ、家庭も仕事もうまくいってるなんて、なんかウソっぽい、

どっちかを犠牲にしてこそ、どっちかが上手くいくのでは

な～んて思っていた私は、けっこう、ひねくれていたのかもしれません。