バタバタしたりで、ちょっと心身共に、お疲れモードになりますよね
そこで、今日のコーチングセッションでは、私の胸の上に乗っている
「軽石」についてコーチと話しました
（実際に乗っているわけではなく、あくまでもイメージです）
いったい、いつから乗っているのか？
部署異動した３年前くらいかな・・・、
それは、漬物石みたいにずっしりとしているのではなく、
楕円形の白い軽石なので、すぐにでも、払いのけられそうなのに、
なかなか、どいてくれない
コーチ 「その軽石が乗っていると、どんな感じですか？」
私「うーん、なんだか、胸が締め付けられて、ヒリヒリする感じです
」果たして、その軽石の正体はなんだったのか・・・・、
それは、こうあるべきといった思い込みや、
成果を出して評価されなければいけない、
と自分で自分を追い込み、職場で言いたいことも言えずに
我慢してきた結果、プレッシャーが、このような塊
となって、私を苦しめていたのだと分かりました
だから、その軽石を、「えいやっ！」と、遠くに投げちゃいました
まだ、軽石がのってた痕は、ひりひりするし、「軽石」の奴は、
「いつでも戻ってくるぜ！」と、ナナメ１０メートル先から、
こっちの様子をじっと見ているけれど
、もう、戻ってはこさせないぞ。と心に誓いました
