今日は市場でお手頃だった鮪のすきみ~鮪

アップでど~ぢょっどうぞ


cavaのおべんと日記


それから、豊富にあるお野菜の中から、

トマトトマト&ナスナスを選び、チーズ焼き~(パン粉、チョイこげっ汗


これは、アク抜きしたナスをオリーブオイルでさっと炒めてから、

ナス→トマト→ナス→トマトの順に盛り付け、

上にチーズをのせて、オーブンで焼くだけなので、簡単、簡単っ音譜


ただ...、パン粉が焦げたことだけは、予定外。。。


cavaのおべんと日記


ちょっと焦げてたけど、

食いしん坊の我らには何の問題もなく、

おいしくいただきましたとさもぐもぐ。もぐもぐ。


それにしても、お野菜が豊富にあると、

あんまりお買い物に行かなくて済むから、かなりラクチンっ。

忙しいときなんて、特に。。。

ありがたや、ありがたや~ぺこり


さて、珍しく変な時間にアップしちゃったけど、

明日も忙しいし、寝よ、寝よっ急げ