今週は帯広・釧路に出張。
木曜日の昼飯はコレ

釧路の有名洋食店「泉屋」の
スパカツ
泉屋は何度か行った事はありましたが、スパカツは今回初です。
あっつい鉄板でジュージュー音を立てて運ばれてきました。
美味しいけど・・ちょっと残した。
俺が残すくらいの量です。
昨日は社員旅行幹事の打ち上げでココへ

ススキノにある「開陽亭」

30分遅刻して行ったので、すでに手がつけられたイカ。

カニ

刺身
相変わらずどんどん飲み、遠慮なく食べ
「じゃ、帰る」と勝手気ままな行動をした俺。
明けて本日、二日酔いを治すべくジムへ。
ZUMBAで汗を流したが、久しぶりのため死ぬかと思った(笑)

先日も見ていたコレをあらためて見る。
コレをみて皆さんは
A. 今日はエビフライ分のカロリーを消費した。
B. 今日はこれでエビフライが食える。
どっちの発想??