今週は帯広・釧路に出張。
 
木曜日の昼飯はコレ
 
 
 
 
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釧路の有名洋食店「泉屋」の
 
スパカツ
 
泉屋は何度か行った事はありましたが、スパカツは今回初です。
あっつい鉄板でジュージュー音を立てて運ばれてきました。
 
美味しいけど・・ちょっと残した。
 
俺が残すくらいの量です。
 
昨日は社員旅行幹事の打ち上げでココへ
 
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ススキノにある「開陽亭」
 
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30分遅刻して行ったので、すでに手がつけられたイカ。
 
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カニ
 
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刺身
 
相変わらずどんどん飲み、遠慮なく食べ
 
「じゃ、帰る」と勝手気ままな行動をした俺。
 
明けて本日、二日酔いを治すべくジムへ。
 
ZUMBAで汗を流したが、久しぶりのため死ぬかと思った(笑)
 
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先日も見ていたコレをあらためて見る。
 
コレをみて皆さんは
 
A. 今日はエビフライ分のカロリーを消費した。
 
B. 今日はこれでエビフライが食える。
 
どっちの発想??