8月の受診から約1カ月半後
10月上旬の結果
5.3万
わりと良い数値だったので
先生のほうから「お薬減らしましょう」って
言ってくださって
プレドニン4mgと3mgを交互に服用する感じに
なったヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
けど、念のため次の受診が早めで10月下旬
結果は3.6万
まあワタシ的アベレージってことで
プレドニンの量は現状維持
この時じつは顔と首にちょっと赤ポチあって
右ひざにデカく青あざあったから結果が心配
だったんだけど、普通だったから良かった
背骨の圧迫骨折のほうは
注射での治療を開始
イベニティというのもで
月1回、病院で両腕に打ってもらうやつ
(骨吸収抑制と骨形成促進みたいな)
これを1年間やって
骨密度を増やすぞ～！
すでに2回接種したんだけど
1回目は翌日以降部位が痛んで
5日間くらい痛みあった
2回目は打った位置がちょっと違ったからか
1回目より痛まず、ラクだったー
食生活にも納豆やしらす干しを以前よりも意識して
食べるようにしてる
どれだけ効果あるか分かんないけど。。
骨折したところは体勢によっては痛むけど
もうあまり変化がなくなってきたから
久しぶりに自転車乗ったら大丈夫だったから
近所の買い物も便利になった
(痛んでた時は車で行ってたから)
健康が一番だな！
つくづく実感