2023-06-28の晩ごはん ひき肉のカレー....ひき肉のカレー、サラダの献立です。 カレーは、合いびき肉と玉ねぎ、トマトを 炒めて煮ます。 途中でルーを加えて少し煮込みます。 トッピングの野菜をソテーします。 かぼちゃとにんじんはレンジで加熱してから 焼きました。