I could be bent right knee over 90° from 2 da...

I could be bent right knee over 90° from 2 days ago because my doctor permitted that 😍❣️ 1ヶ月経過したので、90度以上曲げてよくなりました！！意外と90度縛りしんどかった。。。何がって和式トイレやっと行けるようになって助かった🤣🤣🤣 #WILDCAT #StudioCAT #poledance #polesports #ワイルドキャット #ポールダンス #ポールスポーツ #ポールダンサー #poledancer #ポール #pole #dance #dancer #ダンス #ダンサー #ダンスレッスン #폴댄스 #댄스 #福岡 #博多 #福岡ダンス #靭帯損傷 #装具 #リハビリ #リハビリ中 #ligament

WILD CATさん(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2018年May月3日am3時36分PDT

5月よりACKT先生の誕生です！

4/30(月)第二回Studio CATインストラクター養成コース修了式を行い、これを以て５月より正式にStudio CATの正規インストラクターとしてACKT先生が誕生となりました。

アクトちゃんおめでとうございます！！これからはStudio CAT中枢を担う一員として、Studio CATのサポートをお願い致します！
会員様も非会員様もアクト節炸裂のレッスンをどうぞご期待下さいませ！


新講師ACKT担当クラス

月曜日19:00-20:15 ポールトリックオールレベル(ST&SPミックス)
水曜日15:00-16:15 ポールトリックオールレベル(ST&SPミックス)
水曜日16:30-17:45 GOGOポール(ST&SPミックス)
土曜日14:00-15:15 GOGOポール(ST&SPミックス)
土曜日15:30-16:45 ポールトリックオールレベル(スタティック)
日曜日15:30-16:45 ポールトリックオールレベル(スピニング)

ご予約はStudio CAT予約専用アドレスまでお願い致します。


Studio CAT
-----------------------------------------------------------
==Fukuoka Poledance & Aerial Studio CAT==
福岡県春日市春日原北町3-40斎藤ビル3F
TEL/FAX: 092-558-8075
mail: studiocat@fork.ocn.ne.jp
予約mail: yoyaku-cat@road.ocn.ne.jp
HP: http://www.polestudiocat.sakura.ne.jp
-----------------------------------------------------------

昨日のあたい1ヶ月ぶりに踊ったら、今朝起きたら背面若干筋肉痛w腹筋もちょっと筋肉痛w因み...

昨日のあたい 1ヶ月ぶりに踊ったら、今朝起きたら背面若干筋肉痛w腹筋もちょっと筋肉痛w因みにソロショー1回と群舞数回程度。 どんだけ弱ってんねん🤣🤣🤣 さ、今日も筋肉痛なりに行きます🖐🏻そして踊りながら装具に右腕何度も引っかかって引っ掻いて痣になっとるw #WILDCAT #StudioCAT #poledance #polesports #ワイルドキャット #ポールダンス #ポールスポーツ #ポールダンサー #poledancer #ポール #pole #dance #dancer #ダンス #ダンサー #ダンスレッスン #福岡 #博多 #福岡ダンス #マーヤ #maja #ショーパブ #ショー #中洲 #エンタメ #福岡観光 #fukuoka #nakasu #筋肉痛 #筋トレ

WILD CATさん(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2018年Apr月28日am3時25分PDT