1週間有酸素効果大！！スタン宙も伸肘も全然違う！やっぱり体重に比例するのは確信笑笑まだ...

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1週間有酸素効果大！！ スタン宙も伸肘も全然違う！やっぱり体重に比例するのは確信🤣笑笑 まだまだ理想体重よりは重たいので引き続き有酸素や食事調整やっていきます😉👍🏻 後半は今日の #古時計チャレンジ みんなもやってみて🙋‍♀️❤️❤️ #WILDCAT #poledance #ワイルドキャット #ポールダンス #ポールダンサー #poledancer #dance #dancer #福岡 #博多 #トレーニング #トレーニング女子 #フィットネス女子 #筋トレ #筋トレ女子 #体操 #ワーサル #体操教室 #アスリート #運動 #gymnastic #gymnastics #古時計 #flip #キャッちゃんチャレンジ #バク宙 #アクロバット #女子アスリート #現役

WILD CATさん(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2018年Dec月8日am3時51分PST