昨日は早く寝ちゃったので、今日は朝からホットヨガ&有酸素しっかり完了ワーサルまでの間に出...

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昨日は早く寝ちゃったので、今日は朝からホットヨガ&有酸素しっかり完了😘👍🏻 ワーサルまでの間に出来る限りの作業や練習を進めよう！作品の構成・演出練ったり振付も曲編も溜まりに溜まっている😭💦勉強は滞ったままだ、そっちにシフトできんwやばしwだけど体重増えとるので有酸素にはなんとか時間確保して行かんと！ていう負のスパイラルw そうこうしているうちに9月終わってまう😂てことは魔の確定申告も近付いてくるよね😂😂😂 動画は先週のワーサル体操教室より😃 ついにスタジオに行かずともポール練習できるようになってしまった🤣✋🏻 #WILDCAT #StudioCAT #poledance #polesports #ワイルドキャット #ポールダンス #ポールスポーツ #ポールダンサー #poledancer #ポール #pole #dance #dancer #福岡 #博多 #gymnastics #phoenix #phoenixspin #pd #pdphoenix #eagle #pdeagle #ジャングルジム #単管パイプ #体操 #ワーサル #play #playing #athleta #athlete

WILD CATさん(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2018年Sep月24日pm9時02分PDT