久々にデッドリフトぐるぐるをキチンとノーマルグリップで ツイストはお得意中のお得意ですが...

View this post on Instagram

久々にデッドリフトぐるぐる🌀をキチンとノーマルグリップで✋🏻 ツイストはお得意中のお得意ですが、スプリットグリップ(上の手がノーマルグリップ)になるとキツさ増すとですよ😄💦 玄人以外は全く見てても違いがわからんでしょうが🤣www とか言いながらこの3デッドリフトセットを結局3〜4回連続でやったよね。アホだね。今からマーヤだよねw 今月は珍しく県外・市外・海外ゼロです！！ほんと珍しい！てなわけで全週末マーヤで踊ってますよーーお待ちしております😉❣️❣️ #WILDCAT #StudioCAT #poledance #polesports #ワイルドキャット #ポールダンス #ポールスポーツ #ポールダンサー #poledancer #dance #dancer #福岡 #博多 #中洲 #polebasedclock #poleclock #splitgrip #normalgrip #deadlift #pddeadlift #デッドリフト #アスリート #athlete #ショーパブ #マーヤ #maja #自主練 #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子

WILD CATさん(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2018年Sep月14日am4時13分PDT