昨日のあたい1ヶ月ぶりに踊ったら、今朝起きたら背面若干筋肉痛w腹筋もちょっと筋肉痛w因み...

昨日のあたい 1ヶ月ぶりに踊ったら、今朝起きたら背面若干筋肉痛w腹筋もちょっと筋肉痛w因みにソロショー1回と群舞数回程度。 どんだけ弱ってんねん🤣🤣🤣 さ、今日も筋肉痛なりに行きます🖐🏻そして踊りながら装具に右腕何度も引っかかって引っ掻いて痣になっとるw #WILDCAT #StudioCAT #poledance #polesports #ワイルドキャット #ポールダンス #ポールスポーツ #ポールダンサー #poledancer #ポール #pole #dance #dancer #ダンス #ダンサー #ダンスレッスン #福岡 #博多 #福岡ダンス #マーヤ #maja #ショーパブ #ショー #中洲 #エンタメ #福岡観光 #fukuoka #nakasu #筋肉痛 #筋トレ

WILD CATさん(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2018年Apr月28日am3時25分PDT