入院中ストレッチ、いえすピンチはチャンス！

逃げてた逆サイドをこの機にちゃんとやる‼️

左足掴めないし引っ張れないから、昨日から苦手サイドをちゃんとやることにしました。

苦手な方

得意な方

それにしても逃げすぎだwwまっっっっっったく違うやないかい😱‼️ひでーーなこの左右差🤣💦💦

ベリーダンサーのSARAさんが、医療事務されているとは前聞いていたけど、ここだったなんて😂🖐🏻わざわざ病棟にまで遊びに来てくださいました〜まさかでビックリでとっても嬉しかったです！！

SARAさんありがとうございます💕お会いするの3年くらい経つ気が💦

腹筋ローラーをベッド上でやるのはボッコボコのモッコモコになって非常にやりにくい😂

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