8/22(金)中洲Dance&Bar Maja DISCO NIGHT VOL.2です！！

課題の上からのスパッチコック両足首かけ。


まだまだ右足首が超痛いけど、痛みも心なしか軽減してきました。

コツも増えてきました。

やってみたら下の手を離すのもいけました。


ポールし始めのニーホールドを練習してた頃を思い出します。


ニーホールドってこれね～。ポールダンサーなら初期の頃に誰もが通る技！

最初、膝の内側が死ぬ程痛くて、でもやらなくちゃと練習重ねてたら痛みが軽減していきました。


おかげでその部分は皮膚も肉も厚くなりました。




1人で練習ってほんと辛いし痛いし楽しいわけでもないんだけど、こういう瞬間はすげーー楽しい。



「努力の上に花が咲く」ってやっぱいいフレーズやんと10数年振りに思いましたYO！


あ、これは母校(高校)の教訓でした



さてさて、
中洲Dance&Bar Maja-マーヤ

前回大好評だったDISCO NIGHT!!明日８月22日（金）またまたやります～!!




今回も21:00～24:00までの三時間飲み放題!!前売り￥5,500です～～～～!!みんなで楽しみましょう～!!


前回の様子がマーヤホームページにあがっていて、笑いましたww

ノリオンリーでグダグダwww



しかし1日とっても楽しかったです！！！

みんな遊びきてーー！！前売りチケット欲しい方ご連絡ください！！！