睡魔に襲われて寝てしまう前に… 腕立てはしないけど… ストレッチをいつもより更に 短く20分やった。 でも、やはり眠たい… 外は今日も良いお天気(^O^) でも、外にでれない… このまま、睡魔に襲われるがまま…