１５時半～１７時半まで寝ました。。
うっかり、ではなく、「寝よう」と思って寝た…
することないし…朝は、ちゃんと動いたから、
昼からはいいだろうと、自分に言い聞かせて
納得の上、寝た。。。
っが、っが、っが、起きてからが問題。
ダルイだるいダルイ…ずど～んと鉛のように重いのと、
息をするのもしんどい…脱力感？
倦怠感？なんていうんだろう…
すっごく、嫌な気分、落ち気味。
イライラもする…どうすりゃいいんだ…。。
やっぱ寝たらいけなかったのだね……。。
一気にやる気がうせた感だ。
だけど、まぁ明日また朝動けばいいか！
って思うしかないだろう。
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