「うつ病」と聞いて、



「そんな病気きいたことないなぁ~」って人はいないと


思うんだな。(病名だけね)



それくらい、この病気にかかって、苦しんでる人達が


多くいるの…



まだ本人が気づいてない人も含めてね。




今では現代病とも言われるほど、周りを見渡せば、


うつ病の人がいるよ。




そんでもって、大きな会社とかでは、


うつ病やパニックアタックなどの


精神的な病気に対応できるように


カウンセラーをおいているとこもあるようだし、


そういう休暇もとらせてもらえたりするようね。



でも、それはまだほんの一部の会社、


人達かぎられてるんだよ。




こんなにも、蔓延してるのに…


こんなにも、苦しんでいる人がいるのに…




誰が一体「心の風邪」と名づけたんだよ~~~~~~~!



そんな簡単な言葉でかたづけられたから、


それが浸透してしまって、いまだ理解されにくい病気なのよ。



「心の風邪」と言う言葉が、理解されにくくしてるんだよ。








心の風邪じゃなくって、「脳の病気」なんだよ。








だから、気の持ちようよ。とか、


気晴らしすれば、とかそんなんでなおるものじゃないんだよね。




そんでもって、うつ病の人は、


人前では、そう見えなかったりもするんだよ。


その分、自分の中で苦しんで、悩んでるんだよ。




何を書いてるのかわかんなくなってきたし、


長くなるのヤだからこの辺で、今日はとめておこう。



私は長年、うつ病と戦っています。いまも…





言いたいのは、「心の風邪」っていう認識は


捨てて欲しいってことなんだよ。




これを読んでしまった方、少しでも頭のすみにでも


おいておいてね。おねがいだから…



それで、もしうつ病の方がこれを読んだんなら


ごめんね、書き足らなくって……