冷え・むくみ体質の解消法

こんにちは

昨夜から急に寒くなり冬に向かっているなと感じますね

冷え・むくみ体質の方には特につらい季節ですが

今日はご自宅で簡単にできる冷え・むくみ対策をご紹介します

入浴の際、

湯船に浸かっている間は身体が温まりますが

身体や頭を洗う際、寒く感じることもありますよね？

そんな時、洗面器に熱めのお湯を張って足浴をするだけで

全身の血行が良くなり冷えにくくなります！

簡単ですがこれだけで冷えの改善に効果があるんです

また、シャワーを浴び始めにまず

身体のリンパ節の中でも大きな部分

・鎖骨下

・わきの下

・みぞおち

・足の付け根

・ヒップのえくぼ部分

・膝裏

・足首

上記の部分にそれぞれ5～10秒ずつ、少し熱めシャワーを当てるだけ！

これでリンパ節が開かれ、全身の温まりが早くなります♪

また湯冷めもしにくくなるので、シャワールームを出る際にもおすすめです

毎日繰り返すことで冷えにくい体になっていきますよ

Cattleya　宍倉

◆11月キャンペーン◆

いつもご利用頂きまして誠にありがとうございます。

11月キャンペーンのお知らせです。是非ご利用くださいませ。

【フェイシャルケア】

★保湿ケア　70分　￥8,640　　※限定コース

紫外線を吸収したお肌は水分を失われ、秋から冬にかけて乾燥しやすくなります。トラブルの悪循環を引き起こす前に今から乾燥対策を。※(施術時間70分)

クレンジング→プラセンタウォッシュ→毛穴洗浄×1→フェイシャルマッサージ→エレクトロポレーション→シアバタートリートメント→→整肌

★シアバターフェイシャル　60分　￥12,960→￥11,880

シアバター100％のマッサージで保湿効果、にきびや　にきび跡しみの排出が期待出来、100％無添加アロマでアンチエイジング効果をUPさせます。

毛穴も引き締まり、しっとり、キメ細かなお肌を目指します。

クレンジング→プラセンタウォッシュ→毛穴洗浄→100%シアバターマッサージ＋アロマ１種→デコルテマッサージ→オーガニック免疫アップトリートメント→ヘッドツボ押し→デコルテ・首・肩マッサージ→整肌

【ボディ】

★オイルマッサージ(ボディ) 60分　※限定コース　￥6,500

ミネラルオイルを使用し、血行促進、老廃物の除去、疲労回復に向けてしっかり流していきます。

ツボ押し→ボディマッサージ→ツボ押し

★シアバターマッサージ(ボディ) 100分　￥12,960→￥11,880

シアバターノキからとれる脂肪、100％のシアバターでマッサージを致します。

植物性油脂のため、お肌にとても優しくお身体を内側から　あたためてくれるので冷える季節にはとてもおすすめです。血行が促進され、お身体の内側からあたためます。

長時間の保湿維持、ニキビやしみの排出も早め、美肌効果も　ございます。施術後はしっとりとした仕上がりになります。

ツボ押し→シアバターマッサージ→ツボ押し→ヒートマット→ふきとり

★美白トリートメント(ボディ) 　※限定コース　90分　￥10,000

美白成分＋肌再生効果を高める美白トリートメントです。くすみ、しみ、日焼けあと、にきび、にきびあと、乾燥に効果的です。シェービングは深剃りまで行い、ピートマスク(泥パック)で毛穴の奥から毛穴につまった汚れの除去を目指します。またお肌を和らげる効果があり、より老廃物の除去を目指すことが出来ます。浸透率を高めたお肌状態を作り、肌再生トリートメントを行いますのでとても効果です。

ブライダルケアにもおすすめです♪

シェービング→肌再生クレンジング→プラセンタ洗浄→ピートマスク→オイルマッサージ→肌再生パック→整肌

【バストアップ　45分　※限定コース　￥10,800】

潰れてしまった脂肪細胞や育ちきらなかった脂肪細胞を特殊な光で膨脹させていきます。お胸を支えるクーパー靭帯の強化によって下垂したお胸やスカスカになってしまったお胸をしっかり育てます。痛みやリスクなく安心してご利用頂けます。

背中流し→デコルテ首・肩流し→バストマッサージ→光照射→ローズパック→仕上げ

(有効期限)H29 ．11．1 ～H29 ．11.30

女性限定、他クーポン・特典等の併用不可、予約制、現金のみ利用可

～Total Beauty Salon～

中目黒　Cattleya (カトレア)

東京都目黒区上目黒3－31－32‐301

03－6303-3926

http://cattleya.jpn.com/