雨の日は足が疲れやすい

雨が多い日が続きますね☂️

雨の日は、低気圧や高い湿度の影響で体内の水分代謝が下がります。足に水分が溜まりやすくもなります。

また靴下が雨で濡れると、足の末端が冷えてしまい血流も悪くなります。足の不調は全身の不調に繋がり心身ともに疲れやすくなります。

足つぼマッサージで全身の血流を良くしてむくみにもアプローチして、雨の日の疲れを体に残さないようにしていきましょう☺️