嫌なことがあった時にお酒を飲める方は、やけ酒をして嫌なことを忘れてやる！と思われる方も多いと思います。
嫌なことがあった直後にアルコールを飲むと、脳はそのストレス記憶を忘れにくくなるといわれています。忘れてしまうどころか長期記憶として強く定着させてしまうといわれています。
東京大学大学院薬学系研究所の松木則夫、野村洋両氏が、ネズミに電気ショックを与えたあとにアルコールを注射して調べるとネズミは電気ショックの恐怖を強め臆病になってしまったそうです。
アルコールに含まれるエタノールが、嫌な記憶の処理プロセスに影響を与えるのではないかといわれています。
嫌なことがあった時はやけ酒よりも、足ツボマッサージで自律神経のバランスを整え、体と心をリラックスさせていきましょう☺️
