キャトルボディの足つぼマッサージで足裏の反射区を刺激して血流を促進することで副交感神経が優位になりやすいです。
副交感神経は「休息の神経」とも呼ばれています。
副交感神経は、身体のリラックス状態を促進する役割をになっており、血液の循環を緩やかにしてくれて、筋肉の収縮を減少させ、身体をリラックス状態へと導いてくれます。
また副交感神経が高まると脳の血流が良くなり、脳への酸素や栄養供給がスムーズになり、思考力、集中力、記憶力も高まります。
足つぼマッサージをで副交感神経を高め体をリラックス状態へ導き、脳の老化防止もしていきましょう👣
