効率良く速くなる自転車機材 | 猫対犬

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適当にやってます

つい1ヶ月前にヤフオクで購入しました。

それまでも何度か所有してましたが、今回で3台目です。

なかなかボロいのですが、ここのブランドのものは静かで定評があるので、いつか買おうと思っていました。

ちなみに1500円で落札しましたよ。定価は4〜5万円くらいかな?
送料でプラス2000円取られていますが、十分に使えています。
これを使いこなせないなら、新品は要らないな〜と思ってます。

またしても、すぐに飽きるかな?
と思ってましたが、先日の富士ヒルクライムの不甲斐なさにスイッチが入り、毎日30分は使ってます。

エリートのスーパークロノフルード
チームスカイモデル。
2010年頃のモデルだと思われます。
サビサビでローラー部分もタイヤで黒々…
でも1500円笑

ローラー環境は、こんな感じ。

エリートの固定ローラーは抜群に静かですわ。
普通にダラダラ回す分には苦情はきません。
全力で回すと重低音が少し発生するので、家人が若干気にするくらい。

自重式なのでセッティングが一瞬

過去2台所有していたミノウラのローラー台と比べて、エリートのフルードタイプはほんの少しですが実走感あるし、長続きしています。

ズイフトはしばらくやる気ありません。
続けられるか分からないのと、月1500円の使用料、設備投資が問題点。

今のところ、ウォーミングアップ10分後に音楽聴きながら30秒インターバル10本、ケイデンス110rpm以上で10分、全力で10分を日替わりメニューでやってます。
はじめの2週間はメニューに耐えられる身体ではないので、ダラダラ走っているだけでした。

現状の速度確認に使用している近所の坂道。
2.1kmで標高140mアップ、平均斜度6.5%のスペック。

今年の4月に咳き込むほど全力で走って8分フラット。
富士ヒルクライム直前6/5にヒルクライム用ホイールとヒルクライム用タイヤを装着して7分31秒。

6/9の富士ヒルクライム後、雨天でほとんど外を走ってませんが、
毎日30分ローラー台メニューを続けて、本日は日常使用ホイールとタイヤにて、7分11秒とベストを大幅に更新。ヒルクライム装備なら7分切れそう。

週一回の100kmライドより、毎日こまめな自転車乗りが重要ですね〜

ローラー時のタブレット台に作ったダイソーのジョイントラック 台。
ローラー用に抜群の便利さです。