朝5時起きの6時発
あまりにも走っていないので、今日位は走ろうと、海沿いに向かう。
朝は雲も出てて快適でしたが、7時過ぎて日が射すと、キツい。暑い。
海抜ゼロ付近から、少しでも涼しい標高の高い所を目指すことに。
富士市経由のサファリ越えに決定
富士市の最終コンビニで、レッドブル注入し、熱中症にならないように、だらだら走る。
走行速度は、時速 9km位。だらだら…
気温は高度とともに下がる。
朝の海沿いは31℃ほど、上り始めの木陰で、29℃。
サファリで、25℃
下山したら、34℃
ふと気づくと、背後に気配。
後方10mほどに、ダンシングして私を抜きにかかっている(?)、メルカトーネウノっぽいウェアを着てる人がいる。もしくは、○エントのウェアかな?
かなり前に後ろを見たけど人影はなかった。
ということは、明らかに私より速い。
この道を走る初心者は少ない。
抜かれるのは時間の問題だろう、、
そのうち抜かれるのに、反射的に逃げちゃいました。
時速9kmから、レースモードで、時速17kmまでアゲアゲ。
今の私には、これが精一杯。
だらだら走ってたから余裕は有る。
でもね。
疲れるので、早く抜いて欲しいんです。
そして、だらだら走行に戻りたい。
早く抜いて欲しいのに、私は全力…
「早く抜けよ」と心の声
盛大に矛盾していますな。
ロード乗りの性です。
自分より遅い人が頑張って抜きにきて、抜いたあとに休んで、抜き返して、抜きつ抜かれつになるのは、イヤ。
抜くならば、圧倒的な実力差で抜きにこい、コノヤロー(笑)
早く抜いて欲しいが、後ろを振り向いて、意識してると思われるのはイヤだ。
だから、どの位差があるかわからない。
でも、近くに張り付いてるに違いない!
抜いてこないな。
コノヤロウ、ペースメーカーにしてんな?
金取るぞ!
心拍数は 190を越え、MAX 194をマーク。
私は、心拍194が出ると脚が終わります。打ち止めです。
ついでに吐きそうになる。
すぐに脚緩めて、心拍185前後で走行。
これでも、十分に吐きそうな心拍数。
ここの上り、結構長いんですよ。10kmで標高600mアップ位はあるかな?
緩い所もあるので、キツいとこは斜度12~14%はあると思う。
しんどいですよ。
ずっと後ろを振り返らず、レースモードのペースで、4kmほど走り、
富士山こどもの国付近の一番長く緩い直線を走り終る直前で、始めて振り返った。
ギリギリ見える位の遠い所に 彼は居ました。400m位離れてるかな?
なんだよ、もー
頑張り過ぎて疲れた。
でも、まだこのペースで走れる
あれ?
心拍194をマークしたのに、吐きそうにならなかったし、脚が終わらなかった。
レッドブル効果か?
また、試してみよう。
サファリ手前の、この道の最高高度地点で、背中のポッケに入れたペットボトルから、自転車のボトルへ飲料水補充休憩をとって、彼を待ちましたが現れず。
どっかで休憩とってんな。
このクソ暑い中、こんな所走ってるような物好きなので、ナンパしようと思ったのに。。
んで、下山
富士山が辛うじて見えました
ポカリの900mLペットボトルは、背中の真ん中ポケットにちょうどいいです。
中身が冷たいと背中が気持ちいい。
本日の走行距離: 71km
獲得標高: 960m
消費カロリー: 1600kcal
暑さで身体壊したら意味ないので、こんなもんで。
健康診断で貧血と診断される私です。
猛暑だと、低血圧にもなります。
それでも乗れるのが、自転車です。
素晴らしいね。
どうでもいいが、最大火力演習がうるせぇ。
【お礼】
道端で水分補充休憩中、パンクしてるのかと思ったとのことで、車で通り過ぎたのに、わざわざ戻って声を掛けにきてくれたバレットのウェア着てた方、なんだか どうもありがとう。