汗をかく | 道の駅 きゃつこ

道の駅 きゃつこ

『好きなモノ』『好きなコト』『好きな場所』などなど、思ったことを不定期に。

先日来何度かブログにも書いていた通り、昨日はドライブを予定していた。

ところが、ちょっと天候が気になって金曜日に目的地の路面状況を問い合わせてみたら、雪はそれほどではないけれど朝晩は路面が凍結しているとの回答だった。

合わせて「事故を起こす車は大抵ノーマルタイヤですね」とのコメントもいただいた。

スプラッシュも にも UP!  にもスタッドレスタイヤやチェーンなんてステキな装備はなく、あえなくドライブ企画は延期となった。


そんな経緯で昨日はフリーに。


天気は上々、せっかくだからどこかへ出かけようということになり、相棒に行き先の検索を任せてこちらはUP! の洗車に勤しんだ。


洗車を終えて部屋に戻ると、相棒が『コーソブロに行こう!』と言う。

コーソブロ??

初めて聞く言語だったけど、漢字にすると酵素風呂。

どんなお風呂か問うと、『おがくずに埋まって身体を温めるんだヨ』と。

あー、なんかどこかで見たことあるな(←曖昧過ぎる記憶)


ちょっと楽しそうだナ、と昨日のお出かけ先は酵素風呂に決定。


目的地は羽生。

一般道を2時間ほど。
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今週も田舎道をUP!

でもこういう信号の少ない一般道は楽しい。
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ナビの案内もバッチリで、迷うことなく目的地に到着して、駐車スペースにUP! を駐める。

相棒が見つけて予約していたのは、古民家を改装したリラクセーションサロンだった。
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ワタクシ、こういうサロンは初めてで。

「お風呂」というイメージが先行していたので、このフツーな古民家の佇まいにちょっとビックリ。

店内には古民家ならではの大きな梁もあったり。
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まるで誰かのお家にお邪魔しているような気分になる。

でも改装したてと思われる店内は、清潔でとても居心地がよい。



受付のカルテを記入後、事前の準備として水分補給のためのミネラルウォーターをいただく。

店長さん曰く、「一回(20分)で800gも痩せた方もいる」とのこと。

代謝がいい(=汗かきな)自分は大変なことになりそうだ。。。



早速専用のウェアに着替える。
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布一枚、フード付きの上下。
似合うかどうかはアナタ次第、な感。


そしてこれがウワサの酵素風呂。
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木製の浴槽?にギッシリとおがくずが。

子供の頃なら間違いなくここでカブトムシやクワガタを飼うだろう。


おがくずには薬草や野菜酵素なんてものがブレンドされているらしい。

それ以外に何も入っていないし、電気やガスによる加熱もない。

にも関わらず、おがくずの温度は深いところで60~70℃に達することもあるんだそう。
※おがくずは生き物で、その日の気温や湿度で温度が変わってしまうんだそう。
随時新しいおがくずに入れ替えるなど、維持管理は大変なんだって。


早速相棒からトライ!

スタッフさんが30cmほどおがくずを掘ってくれて、そこに横たわる。
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その姿はまるで「送られ人」。

そこに足もとからおがくずをかけてもらう。
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この時点でかなりの温かさ!と。

さらにドンドンおがくずをもられ、、、
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最後は顔まで。
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そして隣で自分も送られ人に。
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もうこの時点でポカポカはMAX!


こうして準備完了。
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↑マヌケな夫婦。

ここから20分ほどこのまま放置。

序盤はポカポカと程よい感じだけど、5~10分経過すると一気に高温になってくる!(体感的なものかもしれないけど)

なるほど、コレが酵素パワーか!

生ゴミを堆肥にするコンポストの原理だね。

外気に触れている顔と首は汗ダラダラ。。。汗

体の方も汗をかいているのは間違いないけど、おがくずが吸収するのか自分ではよくわからない。

10分入ると1時間ランニングをしたのと同じ発汗があるんだとか。

ということは、20分で2時間のランニングと同等。

それはスゴい!



相棒は10分ほどで暑さに耐えられず、布団・・・イヤ、おがくずを「剥ぐ」。

こちらはなんとか20分をジッと耐えた。


時間になるとスタッフさんがやってきて、おがくずから起き上がる。

ウェアに付いたおがくずをハケで落としていく。

スタッフさんは「スゴい発汗ですね、ここまでの方は初めてかも」と驚いていた。

みんなこのくらい汗をかくのかと思っていたら、自分だけSpecial な体質だったということか。。。

あまりの温まりぶりに軽ゥくのぼせつつ、シャワールームへ向かう。

鏡を見て初めて自分の発汗ぶりに気づく。

こ、コレはスゴい!あせる


低めの温度でシャワーを浴び、おがくずを払って全て終了!

体重を計測すると、な、なんと 開始前に 6X.4kg あった体重が、6X.0kg になっていた!

20分で 1.4kg のマイナス!
どんだけ汗をかいたんだ?!

シャワー後もしばらくは汗がひかなかったし、この効果はスゴい。
※ちなみに相棒は 400g のマイナス。


店長さんも「過去最高(の効果)だ」と驚いていた。


まぁこの体重を維持するのは難しいんだけど、こうして大量発汗すると奇妙な爽快感があるね。


店長さんとスタッフさん(奥さん)もとても感じがよくて、程よくリラックスできたし良い体験だった。

世の中にはまだまだ知らないことがいっぱいあるなー。


たまにはこういうリフレッシュもイイねグッド!