こんにちは。
半径５mを心地よさで満たす
コーチングカウンセラーの
めいこです。
今日から２月ですね。
この前
Amazonほしいものリストで
お友達にプレゼントしてもらった
このカレンダーをめくるのが
月初めの楽しみとなりました♡
ちなみに１月は
こんな縁起のいいステキな絵♡
ワクワクしながら
一枚めくってみたら
２月も超かわゆいーーーー
あぁ、うれしいなぁ。
シアワセだなぁ。
先月の自分の誕生日を機に
まさに
いっぱいもらってて
ポーっとしていたら、、、
ダンナの会社の
月末の振込を
ごっそり忘れていたことに気付き
顔面蒼白になりながら
慌てて振込作業を行いました
（土日だから間に合わなかったかも…）
しかも
保育園のアルバムの写真や
卒業文集の親からのメッセージなど
１／３１までの締切のものに追われていて
さらに昨日はワンオペで
３人の子どもを見ながらということもあり
もうアップアップ
１／３１までに
新商品と交換できた
モスバーガーのクーポンも
２枚ムダにしてしまいました
（モス大好きなのにぃぃぃぃ。）
そんな感じで
やることや時間に追われて
キャパオーバーになっていたので
2月からは
早起きを習慣化
することに決めました！！
私は
寝ても寝ても
寝足りない
ロングスリーパーで、
子どもたちと同じ時間に寝て
子どもたちより起きるのが遅いという
グータラ母なのです。
その私が
早起きにチャレンジって
結構すごいことなの
分かってもらえるかしら？？笑
早速今日は
目覚ましをかけて
なんとから５時台に起床。
（ほぼ６時ww）
したものの
コタツに入ってボーっとしていたら
あっという間に
いつも通りの時間になって
結局バタバタと
子どもたちを送り出すことに
早起きの意味なし！！笑
日々の心地いいゆとりのためにも
少しずつ
朝のスッキリ計画
進めていきます！！
ただ、
朝早く起きようとすると
夜早く寝る必要があり、
そうすると
夜の夫婦の晩酌タイムが
必然的に削られてしまう気がして
そこは考えどころ
何を話すわけでもないけど
夫婦でただ気ままに話す
その時間が
私たちとっては
結構大事なんだよな…
って今までの逆のこと
やろうとすると
ついあれこれ
先の不安なことを考えちゃうけど
それは変化を恐れる私の声。
うんうん、
今まで慣れ親しんだ生活が
どうなるか心配だよね。
大丈夫だよ。
ムリせず
頑張りすぎず
まずはやりながら
ゆっくり調整していこうね。
そんな風に
自分のどんな声にも
優しく寄り添ってあげるのが
すごーく大事。
だって
自分をよりよくしようと
今までやってこなかったことに
チャレンジしようと決めたことが
十分すごいことだもの
そんな自分のために
チャレンジしようとしている自分を
最高に労ってあげようね♡
これからの時代は
スパルタの成果主義ではなく
自分にとことん優しくしてあげるのが
新しいチャレンジをする時の
コツだと思います。
さぁ、
まだ見たことのない
新しい景色を
見にいくぞーー♡
（ぶっちゃけ、すでに眠くてツラいですww）
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