今日から10月。
台風が過ぎて暑い1日だったけど。。
そして。
今日から臨月。
ここまで長かったなぁ．．．
1日1日、指折り数えて、やっとここまでこれました。
臨月に入る頃には、赤ちゃんが下がって、胃の圧迫感が改善されるって言うけれど。
私はまだまだ全然
相変わらず、後期つわりで気持ち悪いし、胃がたまに痛い。
数日前から始めたウォーキング、
というか散歩
涼しくなってきたので、やっと外を歩く気になりました。
友人がプレゼントしてくれたラズベリーリーフティーも今日から飲み始めました。
前に、難産でも無事生まれてくれればそれでいいって書いたけど。
その気持ちは変わらないけど。
やっぱり、あの痛みが。
また．．．
って思うと、安産の為の身体作り、今更ながらだけどしようと思いました。
よく、出産の時の痛みは忘れるって言うけど。
幸せな出産ではなかったからか、最近よく思い出す。
ウォーキング、スクワット、ヨガ、ラズベリーリーフティー、
しんどくても。
今月から真面目にやろう。
あと、よもぎ蒸し座浴のセットが欲しい。
セットで安くて2万5千円くらいから。
妊娠、安産、産後の肥立ちにいいらしい。
それから、陣痛促進になると言われている、精油を購入。
クラリセージ、ジャスミン。
他にも色々持って行こう。
陣痛はじまって、慌てて持っていき忘れるという、オチのないようにしないと。
と。
ここまで色々書いてはみたものの。
なんだか、今月が予定日だっていう実感がわかない
