今年も作りました!

 

コレを覚えた時から、

とにかく毎年作っています。

 

 

 

 

今回は、

素材のほとんどを

あいコープから届いたお野菜で。

 

 

 

みじん切りにした野菜は

水にさらしません。

 

栄養分が

逃げる気がして(-。-;

 

新玉ねぎも一定時間

空気に触れさせて

辛味を抜く・・・ホントけ⁉️笑

 

 

 

 

みずみずしいキュウリは

辛子漬けに。(右上)

 

沖縄の粗糖と

ぬちま〜すと

辛子粉で。

 

明日食べるよ^ ^

きっと

美味しいだろな♡

 

 

 


 

 「だし」には

納豆昆布も入れて

 

 

 

 

全部混ぜたら完成!

 

 

 

 

いつもの「だし」と違う✨

美味しかった〜!

 

やっぱり

素材って大事ね。

 

 

 

 

 

今回使った材料

・きゅうり

・水ナス

・みょうが

・新玉ねぎ

・オクラ

・大葉

・納豆昆布

 

調味料

・だし醤油

・自家製塩麹

 

 

内容は、その時々で

変わったりします。

 

ネギやスリムネギを

入れたり、

一味唐辛子を

振ったりネ!