避難されてる方
少しでも、何かの情報になれば
電話の使用は極力避けましょう。
緊急の連絡（119,110）で必要としています。
安否の確認は災害伝言板ダイヤル１７１、ツイッター・ネットや Skypeを使いましょう。→http://ameblo.jp/chiakikento/entry-10827996453.html
情報にはならない最悪な状況である場所もあるかもしれません。
アメンバー、マイミク多い方、拡散お願いします!!
災害ダイヤル。1711＋電話番号で録音。
1712＋電話番号で再生。
【人命に関わります！】
電話の使用は極力避けてください
震源地の人達は、停電で
大津波警報が出てることを
知らないようです。
現在岩手、宮城、福島、
千葉各県の太平洋岸に
大津波警報があること、
海から遠い場所ではなく
海から高い場所に
避難してくださいということを、
少しでも拡散して
そちらの方に伝えてください。
関東圏の人、プレート型地震なので
今夜連鎖で東京近海の
プレートもずれる可能性があるみたいです。
電気屋さんからの忠告！です。
ただ今地震で停電している地帯の方は
ブレーカーを全て落として下さい。
通電されたら小さなブレーカーを
一つづつ入れて下さい。
漏電ブレーカーが落ちるようでしたら
無理に入れず、
電気事業者等に連絡をとって下さい。
漏電による火災を防ぎましょう。
災害に乗じて、犯罪増えてます。
女性を狙った性犯罪(公共のﾄｲﾚなどは大変危険です、
絶対一人にならないように
声を掛け合って
警察と偽る詐欺電話･訪問、
空き巣･強盗など。
気をつけて。
命が一番大事です、
もし遭遇したら大声出して逃げてください。
連携を取って行動しましょう。
携帯の電池がない方はビックカメラへ。
充電器を無料開放しているらしいです。
飲料が欲しい方はサントリーの
自販機が無料開放しています。
無料開放まとめ
お茶ノ水→【明大リバティタワー】
新宿→【高島屋タイムズスクエア】
池袋→【立教大学11、14号館】
浜松駅→【浜松市中区田町万年橋パークビル7Fマチノバ】
品川→【品川プリンスホテル】
Google では、本日起きた地震のあと、
連絡のとれない家族や友人がいる方のために、
Google Person Finder というツールを提供しています。http://goo.gl/rlR07
避難場所一覧(23区)
【http://cgi.mobile.metro.tokyo.jp/aps/tosei/bousai/hinan.html 】
【地震】悪質な便乗デマが登場……「拡散希望」、
まずは事実確認を【http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=17&id=1531687 】
池袋駅付近にいる方
、立教大学11、14号館が
避難場所になっています。
NHKをスクリーンで流しています。
寒さで体力がなくなる前に。
水戸芸術館に災害テントが立っていて
飲料水、食べ物などを配っているそうです。
首都圏の災害時帰宅困難者支援
トイレや水道水の提供、
避難情報、道路状況の提供を
してくれることになっています
→各コンビニエンスストア、吉野家、カレーハウスＣｏＣｏ壱番屋、
シェーキーズ、モスバーガー、ロイヤルホスト、シズラー、デニーズ、山田うどん。
東京都内の避難所マップです。
電車が止まって帰れない方
チェックしてみてください。
（東京総務局） http://ow.ly/4chLi
【品川駅付近】品川駅付近の皆様
現在品川プリンスホテルが
避難所を開放しています。
飲み物、毛布など用意されていますので
付近の方はこちらに
避難してください。
( #foxnumber6 live at http://ustre.am/npvD )
江東区で避難所が開設されました。
江東区内の全小学校
亀戸中学校
深川スポーツセンター。
今回の大地震の余震により
避難が必要な方は、そちらへどうぞ。
#kotoku (live at http://ust (18:40:02)
東京都渋谷区笹塚：笹塚ボウル RT @sasazukabowl トイレ、
インターネット、電話、ご自由にどうぞ。
外が寒いので温かいコーヒーで
休憩して行って下さい。
もちろんお金はすべて
いりません。
建物に閉じ込められてる方、
スマートフォンを持ってる方はGPSを
オンにしてください！
携帯でGPS機能が付いてる方も！
助かる確率が上がります。
希望を持って!!
避難所でのエコノミークラス症候群周知もう一度
「足や足の指をこまめに動かす」
「１時間に１回かかとの上下運動（２０～３０回程度）」
「伸び・ストレッチ」
「トイレを控えようと水を飲むことを我慢せず十分水分補給」
「酒は飲まない」
「車中泊は注意」
「ベルトをきつく締めない」
「足を上げて寝る」
JR東日本 http://is.gd/ppXUSD 2011年3月11日に発生した東北地方太平洋沖地震により、
JR東日本管内の新幹線、首都圏、
東北エリアについては、
本日は運転いたしません
【持ち物】
・現金
・身分証
・印鑑
・保険証
・飲料水(なるべく多めに)
・非常食(缶詰めやお菓子等)
・携帯と非常用充電器
・ティッシュ
・タオル(５枚程)
・懐中電灯
・カイロ
・サランラップ
・毛布
・家族の写真(はぐれた時の確認用)
・ホイッスル(生存率が格段に上がる)
・メガネ
・いつも使用している薬
・音楽プレイヤー(音楽を聞いて落ち着ける)
・生理用品(必須)
→生理用品はなるべく多く準備して下さい。
予定日でなくてもストレスで急に
生理になってしまうことがあります。
その上、
怪我をしてしまったときの
止血帯として利用でき
とても便利です。
※非常時は『身分証』があれば
通帳がなくても現金の引き出しが
可能なので通帳は必要ありません
【緊急行動パターン】
・ドアをあける
・必要な荷物は玄関へ
・底の厚い靴をはく(ケガ防止)
・ガスの元栓をしめる
・停電時、外出時はブレーカーをおとす(火事防止)
・出来るうちに携帯とPCに充電
・とりあえず落ち着いて行動
・災害用伝言ダイヤル171の利用(避難場所も伝えること)
・被害がひどい場所の人の為に回線がパンクしないよう電話は最小限におさえる
・スカイプなら使える
・警察や被害者を
装った詐欺に注意する
女性や子供
お年寄りははなるべく
１人にならないように！
詐欺電話やトイレや
お風呂を貸して下さいと言って
男性に訪ねられても
女性１人の場合は
部屋にあげないように！
過去に災害時の詐欺や盗難
性犯罪の例があります！
気をつけて下さい！
【避難時の注意】
・壊れかけのタンスや冷蔵庫に近づかない
・ガラスや塀に注意する
・壁の亀裂や柱の傾きは倒壊の恐れあり即避難
・狭い道、崖沿い、川沿い、海を避ける
・海沿い、川沿いの人は高台に避難
・ヘルメット、なければ帽子を被る(ケガ防止、保温)
・火がつきやすい化繊の服は避ける
・火災時は風上へ
・マスクや濡れマスクを装備する
・車は走るのをやめて路肩によせて停止
最後になりましたが ・・・
津波の影響で被災され
避難所での生活を
余儀無くされている方々の
ご健康を案じつつ・・・
亡くなられた方の
ご冥福をお祈り致します。
少しでも、何かの情報になれば
電話の使用は極力避けましょう。
緊急の連絡（119,110）で必要としています。
安否の確認は災害伝言板ダイヤル１７１、ツイッター・ネットや Skypeを使いましょう。→http://ameblo.jp/chiakikento/entry-10827996453.html
情報にはならない最悪な状況である場所もあるかもしれません。
アメンバー、マイミク多い方、拡散お願いします!!
災害ダイヤル。1711＋電話番号で録音。
1712＋電話番号で再生。
【人命に関わります！】
電話の使用は極力避けてください
震源地の人達は、停電で
大津波警報が出てることを
知らないようです。
現在岩手、宮城、福島、
千葉各県の太平洋岸に
大津波警報があること、
海から遠い場所ではなく
海から高い場所に
避難してくださいということを、
少しでも拡散して
そちらの方に伝えてください。
関東圏の人、プレート型地震なので
今夜連鎖で東京近海の
プレートもずれる可能性があるみたいです。
電気屋さんからの忠告！です。
ただ今地震で停電している地帯の方は
ブレーカーを全て落として下さい。
通電されたら小さなブレーカーを
一つづつ入れて下さい。
漏電ブレーカーが落ちるようでしたら
無理に入れず、
電気事業者等に連絡をとって下さい。
漏電による火災を防ぎましょう。
災害に乗じて、犯罪増えてます。
女性を狙った性犯罪(公共のﾄｲﾚなどは大変危険です、
絶対一人にならないように
声を掛け合って
警察と偽る詐欺電話･訪問、
空き巣･強盗など。
気をつけて。
命が一番大事です、
もし遭遇したら大声出して逃げてください。
連携を取って行動しましょう。
携帯の電池がない方はビックカメラへ。
充電器を無料開放しているらしいです。
飲料が欲しい方はサントリーの
自販機が無料開放しています。
無料開放まとめ
お茶ノ水→【明大リバティタワー】
新宿→【高島屋タイムズスクエア】
池袋→【立教大学11、14号館】
浜松駅→【浜松市中区田町万年橋パークビル7Fマチノバ】
品川→【品川プリンスホテル】
Google では、本日起きた地震のあと、
連絡のとれない家族や友人がいる方のために、
Google Person Finder というツールを提供しています。http://goo.gl/rlR07
避難場所一覧(23区)
【http://cgi.mobile.metro.tokyo.jp/aps/tosei/bousai/hinan.html 】
【地震】悪質な便乗デマが登場……「拡散希望」、
まずは事実確認を【http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=17&id=1531687 】
池袋駅付近にいる方
、立教大学11、14号館が
避難場所になっています。
NHKをスクリーンで流しています。
寒さで体力がなくなる前に。
水戸芸術館に災害テントが立っていて
飲料水、食べ物などを配っているそうです。
首都圏の災害時帰宅困難者支援
トイレや水道水の提供、
避難情報、道路状況の提供を
してくれることになっています
→各コンビニエンスストア、吉野家、カレーハウスＣｏＣｏ壱番屋、
シェーキーズ、モスバーガー、ロイヤルホスト、シズラー、デニーズ、山田うどん。
東京都内の避難所マップです。
電車が止まって帰れない方
チェックしてみてください。
（東京総務局） http://ow.ly/4chLi
【品川駅付近】品川駅付近の皆様
現在品川プリンスホテルが
避難所を開放しています。
飲み物、毛布など用意されていますので
付近の方はこちらに
避難してください。
( #foxnumber6 live at http://ustre.am/npvD )
江東区で避難所が開設されました。
江東区内の全小学校
亀戸中学校
深川スポーツセンター。
今回の大地震の余震により
避難が必要な方は、そちらへどうぞ。
#kotoku (live at http://ust (18:40:02)
東京都渋谷区笹塚：笹塚ボウル RT @sasazukabowl トイレ、
インターネット、電話、ご自由にどうぞ。
外が寒いので温かいコーヒーで
休憩して行って下さい。
もちろんお金はすべて
いりません。
建物に閉じ込められてる方、
スマートフォンを持ってる方はGPSを
オンにしてください！
携帯でGPS機能が付いてる方も！
助かる確率が上がります。
希望を持って!!
避難所でのエコノミークラス症候群周知もう一度
「足や足の指をこまめに動かす」
「１時間に１回かかとの上下運動（２０～３０回程度）」
「伸び・ストレッチ」
「トイレを控えようと水を飲むことを我慢せず十分水分補給」
「酒は飲まない」
「車中泊は注意」
「ベルトをきつく締めない」
「足を上げて寝る」
JR東日本 http://is.gd/ppXUSD 2011年3月11日に発生した東北地方太平洋沖地震により、
JR東日本管内の新幹線、首都圏、
東北エリアについては、
本日は運転いたしません
【持ち物】
・現金
・身分証
・印鑑
・保険証
・飲料水(なるべく多めに)
・非常食(缶詰めやお菓子等)
・携帯と非常用充電器
・ティッシュ
・タオル(５枚程)
・懐中電灯
・カイロ
・サランラップ
・毛布
・家族の写真(はぐれた時の確認用)
・ホイッスル(生存率が格段に上がる)
・メガネ
・いつも使用している薬
・音楽プレイヤー(音楽を聞いて落ち着ける)
・生理用品(必須)
→生理用品はなるべく多く準備して下さい。
予定日でなくてもストレスで急に
生理になってしまうことがあります。
その上、
怪我をしてしまったときの
止血帯として利用でき
とても便利です。
※非常時は『身分証』があれば
通帳がなくても現金の引き出しが
可能なので通帳は必要ありません
【緊急行動パターン】
・ドアをあける
・必要な荷物は玄関へ
・底の厚い靴をはく(ケガ防止)
・ガスの元栓をしめる
・停電時、外出時はブレーカーをおとす(火事防止)
・出来るうちに携帯とPCに充電
・とりあえず落ち着いて行動
・災害用伝言ダイヤル171の利用(避難場所も伝えること)
・被害がひどい場所の人の為に回線がパンクしないよう電話は最小限におさえる
・スカイプなら使える
・警察や被害者を
装った詐欺に注意する
女性や子供
お年寄りははなるべく
１人にならないように！
詐欺電話やトイレや
お風呂を貸して下さいと言って
男性に訪ねられても
女性１人の場合は
部屋にあげないように！
過去に災害時の詐欺や盗難
性犯罪の例があります！
気をつけて下さい！
【避難時の注意】
・壊れかけのタンスや冷蔵庫に近づかない
・ガラスや塀に注意する
・壁の亀裂や柱の傾きは倒壊の恐れあり即避難
・狭い道、崖沿い、川沿い、海を避ける
・海沿い、川沿いの人は高台に避難
・ヘルメット、なければ帽子を被る(ケガ防止、保温)
・火がつきやすい化繊の服は避ける
・火災時は風上へ
・マスクや濡れマスクを装備する
・車は走るのをやめて路肩によせて停止
最後になりましたが ・・・
津波の影響で被災され
避難所での生活を
余儀無くされている方々の
ご健康を案じつつ・・・
亡くなられた方の
ご冥福をお祈り致します。