今見たら、リンパ浮腫でパンパンの脚の足首に蚊に刺された跡が!


痒い!


もちろん、かいちゃいけないだろうことはわかってる。


虫刺されが浮腫の引き金になるとは聞いているけど、浮腫の悪化にはつながらないんだろうか?


その辺りのことは聞いてない。


蜂窩織炎とかならないかな。


凄く心配です。


明日ドレナージュに行って聞いてみよう。


今日の昼ごはん。

カレースープ

オレンジ


カレーが食べたくて、作り置き野菜スープに白インゲン豆と豚肉を入れてリメイクを試みたんだけど、カレールーの買い置きがなく。


仕方なくカレーパウダー、チリパウダー、カルダモン、クミン、黒胡椒、トマトケチャップ、ソース、しょうが、にんにくでなんとなくカレーっぽくしてみました。


手作りチャイティーやキーマカレーを作ったりしたあまりのスパイスがあって良かった。


で、なんとなくスープカレー風なものができた。


いや、やっぱカレースープか。


味は美味しかったんだけど。


違うの。


私が食べたかったのはこれじゃないの。


今日私がお昼に食べたかったのは、普通のカレーライス🤣


夜ごはん。

豆乳そうめん


これは美味しかった!


冷たい豆乳に野菜の焼き浸しのつゆと白だしを入れて味をつけて、素麺の上に焼き浸した野菜、茹で卵、半額で買ってきた長ネギ、小口ネギ、針しょうが、きざみみょうがの薬味セットを乗せました。


素麺たくさんあるから、また作ろう。


ごちそうさまでした。