うーむ。
ここ最近は1日おきの不眠かな。
眠れない翌日には、寝てない割に良く動き
その夜は2時過ぎには寝れてるかもね。
眠れたはずの朝は気だるくて、なかなか起きれない。
そして1日ダラダラしちゃうから、眠れなくなる。
分かってるんだよねー、でも出来ない。
だらしないだけなんだけどね。
すみません
昨日から試しに、アイスノンを使ってみる事に。
良いかもしれない
抜毛で髪が極端に薄いからヒエヒエだわ。
でもこの頭がすっぽり包まれる感じはナイス
なのに今夜は眠れないんだな、今のところ。
グーちゃんは、爆睡してます
こちらは、外から戻ったばかりのグーちゃん