おのころ先生と帯津先生合作の
「じぶんのカラダが愛おしくてたまらなくなるセルフケアの教科書」
略して、じぶたま♪
読んでるとこなんだけど
もう、内容がすごい(ノ゜O゜)ノ
中身が濃い上に
図やイラストもあり、わかりやすいの～(^O^)
これは、一家に一冊
まじ、置いといた方がよい本です。
カラダの仕組みに加えて
ココロの仕組みも加わり
昔ながらの言い伝えもあり
内容盛りだくさんで
読んでる内に
まさに、タイトル通り
じぶんのカラダが
愛おしくなってきます。
カラダって、
それはそれは一生懸命
働いてくれてるんだよ、
ココロと共にね(^_-)-☆
両親にも
プレゼントしよ～かしらん♪
最近、いいな、と思う本を
よく周りにオススメしたり、
貸しちゃったり、
プレゼントしたりしてます。
この本も
そうしたお仲間になりそうだわ(^O^)/