雨…

おはようございます。

今日は雨です。

出かけられません…。

うちでのんびり過ごします。

って、いつものんびりかも？(笑)

いやー、腰痛が酷くて

のんびりせざるを得ないです(T_T)

湿布も痛み止めも気休め。

な～んにも効きません。

早くリハビリ受けたいです。

皆さんもお身体ご自愛下さいね。

良い1日を♪

ご訪問ありがとうございました。

今日は…

おはようございます。

肌寒い朝ですね。

日中は20℃くらいになる予報です。

今日はリハビリお休み。

理学療法士の先生が

お子さんの運動会とかで休みなんです。

今度の予約は火曜日。

ちょっと間があいてしまいます。

私の腰、火曜日までもつかな？

とりあえず物療だけでも行ってきます。

少し鬱々な気分ですが

外の空気を吸って気晴らししてきます。

皆さんも体調に気をつけて良い1日を♪

ご訪問ありがとうございました。

心療内科

おはようございます。

お天気は曇りのち雨です。

今日は心療内科の通院日。

その時間だけでも降らないでほしい…

雨の中のバイクは怖いし(>_<)

午前中だけでも降らなければ

濡れずに行って帰ってこられる。

少し寒いので

皆さん風邪などに気をつけて下さいね。

では良い1日を♪

ご訪問ありがとうございました。

今日は…

おはようございます。

今日のリハビリは

予約が取れなくてお休み…。

物療だけでも行こうか迷い中。

お天気が良ければ

毛布の洗濯をしたいとこなんですけど。

決めた！

今日は1日のんびりしようっと。

テレビ観ながらダラダラします～♪

では皆さん、良い1日を。

ご訪問ありがとうございました。

今日はチートデー♪

こんにちは。

今日はダイエットを頑張っている

自分へのご褒美の日です。

甘いもの食べまくっています♪

チョコレートにアイスクリーム、ケーキ等々。

また1週間気合い入れてダイエットします。

あと10㎏減で適正体重。

先は長いですが少しずつでも

減量できたらなって思っています。

では皆さん、良い午後をお過ごし下さいね。

ご訪問ありがとうございました。