毎日いろんなことがありますが、
全て必然でつながっています。
半年ほど前に、
とある心理テストを受けました。
診断結果の一つに、
「抑圧」傾向がある、と。
２０％ぐらい。
それ、自覚ありました。
心の中の一領域が、
どうにも強く
抑圧されている感覚。
うまく説明できないけれど、
「こうしなければならない」
「こうするべき」
そういう、
少し圧のかかった、考え方、捉え方が、
どうしても抜けなかったんです。
だから、
自分にも圧をかけていく。
圧をかけながら、走る。
努力する、
根性で乗り切る。
体をこわす。
そういう生き方が全体の２０％を占めてました。
でも、わかったし、心当たりもあったけど、
どうやってそれを解放したらいいかわからない。
圧をかけることのメリットも十分にあって、
それをすることで、
成長するんですよね。
努力もする
他の人には出せない結果も出るし、
満足感もある。
メリットもあるから手放せないわけです。
けど、なんかしんどい。
し、
近しい人に同じことを求めてしまう。
同じ傾向性のある人にはハマるけど、
そうじゃない人には苦しい。
解放できれば、
もうちょっと、軽やかに生きれるかな、と。
で、
それの解放ができた出来事が昨日ありました。
私は、小さい頃、
本当に感受性が高くて
少しのことにも、ハートが震えて
よく、泣いたり、
感動したり、
辛くなったり
心が、揺れたりしていました。
そんな私を見て、母は、
そんなんでどうするの、
なに甘えてるの
大したことじゃないでしょ
それは甘いわ、
と、
私の心の繊細さを
弱さだと認識して
そんなんじゃダメと
否定して
鍛えようと接していました。
確かに、
その繊細さでは
この世界は生きていけない。
弱いことは罪なこと
弱いと生きていけない
強くならないといけない
弱いのが嫌だ
繊細なのが嫌だ
そんな自分を、変えてしまいたい。
そうやって
自分の心の一部分を押し込んで
そして、
今まで頑張ってきて、
そして今、
その押し殺してきた
その
圧倒的な魂の
繊細さが
目をまた覚まそうとしているみたいです。
そして
私みたいに
ハートの一部が
繊細な人って
実はたくさんいると思う。
そういう人は、
とても生きにくい世の中だったり、
とても辛くて苦しかったり
実際するんだと思う。
そういう
女性たちのハートを
解放したい。
自分も同じ経験をしてるから。
その、
気持ちが本当にわかるから。。
