７（水）
19:00オープン
19:40くろかわこうすけ
20:20岩井わい
21:00芽衣子
21:40イワクニマユ
(転換込み40分)
1,500円（1,000円の投げ銭コイン付き）＋１ドリンク500円
今日も音楽的には最高な面子＼(^o^)／
音楽的と表現したことには悪意はありません（笑）
一昨日から少し痩せようとヨガもどきをやり始めたら
うーん良い感じ^o^
適度な疲労と筋肉痛
これなら続けれる^o^
って思ってら
朝起きしなに
肩の筋が激痛((((；ﾟДﾟ)))))))
40肩爆発ーー(＞人＜;)
今回のはかなり酷いです
肩だけじゃなく
耳の奥から首筋、背中まで
常に激痛が走ってます
やっぱり運動は身体に毒です(｡-_-｡)