鯖味噌煮・白和え・南瓜煮物・ペンネサラダ・茄子味噌炒め・・オクラの酢煮浸し・彼岸花・ハブ茶・朝顔

鯖の味噌煮

ふっくらした鯖です

栗原はるみ先生のレシピで

作りました

とっても美味しかったです

ほうれん草とシメジと人参の白和え

かぼちゃの煮物

ゴーヤとシーチキンのペンネサラダ

茄子とピーマンの味噌炒め

オクラの酢煮浸し

細かくして梅と混ぜて

ソーメンに乗せても美味しいです

彼岸花が咲き始めています

ケツメイシの種子を取りました

ハブ茶とも呼ばれる健康茶です

たくさんの効能がありますよ

ホシアサガオ

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手巻き寿司

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