父から勧められた えごま油 １本くれた＾＾ 多くの効能が
動脈硬化の予防
中性脂肪の減少
ダイエット効果
アレルギー疾患の軽減
アンチエイジング
記憶力・学習能力の向上
不整脈の予防
心疾患の予防
血中コレステロールの減少
脳卒中の予防
がん予防
熱を加えてはダメらしいから、そのまま色んな料理にかけているよ
