先日美容院に行き 待っているあいだに読んだ女性週刊誌に載っていた洗顔法
みなさんは「どんぐりころころ」の童謡知ってますよね
あの童謡を歌いながらの洗顔がお肌にとてもいいそうです（笑）
先ずは手を石鹸でよく洗い・・洗顔ソープを泡立てて（わたしはスポンジで泡立ててますよ）
どんぐりころころの歌を歌いながら皮脂の多い順に 額 鼻 顎 頬と下から上にクルクルマッサージをしながら
洗顔します こうありたいと願う自分の肌を思い浮かべながらゆーーっくりと♪
そして最後は目のまわりで終了
１番から２番まで歌いますが歌詞がわからなかったら１番を２回繰り返す
朝晩２回の洗顔 たったこれだけで肌が見違えるようにきれいになるそうです
さてさて 早速今夜から始めてみようかな
わたしの洗顔石鹸は手作りのハーブ石鹸です(^_^)v