CVO英語クラスの後は
ランチを挟んで
家事を色々とこなして
夕飯の準備もしてから
夕方からマタニティスイミングに行きました💕
(我ながらアクティブ臨月妊婦♡笑)
もう二、三ヶ月近く通っているので
なんとなく顔見知りの人がいて
ちょっとおしゃべりしたり
なんとなく先生の言っているフランス語が
理解できたり
なんとなく周りの人が
英語でサポートしてくれたり
だんだんと慣れて居心地良い感じに
なってきました
少し早めに行くとレッスン前に
自由に泳げるところも気に入っています
(といいつつギリギリに行ってしまうのですが…笑)
水中の中でジャンプしたり
少しずつ息を吐く練習をしたり
ビート板で何往復もしたり
案外ハードなエクササイズ
最後には水にプカプカ浮いて
リラックス
終わった後は心身ともに
かなりリフレッシュされてます💕
ちびちゃんもおなかをけりけり
楽しそう
体調の良いうちは
なるべく通いたいなぁと思います💕