酷暑にもまけず⁉

昨日は送迎業務２本、朝から池袋のホテルへ行って

アメリカからの学生さん５名をピックアップして東京駅へ

新幹線（こだま）に乗せて、彼らは豊橋の学校へ移動 

ここで私はやらかした

新幹線は車両の一番後ろの列以外は、荷物置き場がないので、

一緒に車内に入って色々説明しているうちに、ドアが閉まってしまった

東京駅始発は、5分ほど停車時間があるので安心していたのがあだになった

閉ざされたドアを眺め、すごすごと車内に戻ったら、

５人の男子学生から「Cathy おかえり～」と日本語で爆笑された

次の目的地は運よく品川

新幹線を降りて、改札の係の方に事情説明をして精算してもらう…

この後、電車に乗るかどうかを聞かれたので、品川で外に出る旨を話す

東京から品川までのこだま自由席の料金1050円を支払って終了

２本目の業務は、品川のホテルで学生さんをピックアップして

大船のホテルまで送って行くというお仕事

人数は３名だけれど、茅ヶ崎駅の人身事故の為、東海道線は運転見合わせ

横須賀線もあるからいいけど、とにかく昨日は連休中日で激混み

エレベーター前も長蛇の列…さらに、ポケモンスタンプラリーの列は

アナコンダの大蛇のような長さで通路や階段を占領していて大混乱

午後の暑さと人込みの暑さと、工事中でエアコンが無い劣悪な環境で、

ヘトヘトになってしまった

救われたのは、東海道線の運転見合わせが解除になっていたこと

10分おきくらいに東海道線が入ってきたおかげで、比較的すいている車両に乗車、

川崎で全員座って大船まで涼みながら行けたのはラッキーだった

酷暑の中のお仕事でもラッキーだったのは、大きなトラブルが無かったコト

それから、目黒駅で野菜の直売に遭遇して、大好きなキュウリと葱となすを購入

ゴマ油で焼いたナスを酢醤油で食べるのが、私の一番好きな食べ方

久しぶりに滝のような汗を流した一日だったけど、頑張ったな、自分

悩むくらいなら、自分でやる⁉

たぶん、どんな人でも、食生活で譲れないことってあると思う

私はご飯が無くても問題はなく、炊飯器も持っていないし、お米も常備無し

コンビニという手もあるし、お米があるなら鍋でご飯が炊ける

体調管理の為に、炭水化物をコントロールしているけれど、

それでも、私はパンが無いと生きていけないと痛感している

韓国語を勉強し始めの頃、友人と大阪の南港からプサンへフェリーで渡り、

プサンから北上する形で、田舎にお泊りしながらソウルへ行くという旅で、

私は本当につらい思いをした

田舎はホテルというより小さな旅館に宿泊し、朝ごはんも出してもらえたけど、

物の見事にご飯と焼き魚と韓国のりとお味噌汁…（和食かい？）

途中の昼食や夕食も、韓国の食堂で地元の料理でご飯か麺

朝食のトーストどころか、菓子パンすら買うのが難しい環境…

料理好きの友達は毎日満足していたけれど、食が細くなる私を心配した

プサンを出て３日目、大邱（テグ）のバスターミナルまであと少しの場所で、

ローカルバスのバス停前にあった地元の小さいお店をのぞくと…

普段だったら興味を示すことが無い、おそらく消費期限ぎりぎりの

パッケージもくたびれた菓子パンが弱々しく、でも、かなり大量に

バスケットの中で寂しそうに寄り添っていた

人生で、パンとの出会いが、あんなに嬉しかったことはない

たどたどしい韓国語で、お店のおばさんに「全部買う」と言ったら

すごく驚かれて、たぶん、おまけしてくれたか、安くしてくれたか、

思ったより安く手に入った上に、ちいさなバナナ牛乳まで付けてくれた

すぐに食べたい気持ちを抑えて、大邱のバスターミナルまで我慢

中距離バスに乗って、友達はおでん、私はパンを頬張って、大満足だった

以前はクロワッサンとか、デニッシュもすごく好きだったけれど、

最近は野菜が多い生活なので、どちらかと言えばホットサンドにしたり、

具をはさんで食べる方が好きで、パンもシンプルな形がいい

とは言っても、引きこもりが長いと消費するだけで補充が出来ない

外出すればよいのだけれど、最近の物価高で調子よく大人買いもしずらい

この数日、頭の中からパンが離れず、他のことにも集中もしずらく…

悩む時間がもったいないな…と思っていたらひらめいた

どうせ家にいるのなら、傍らでイースト菌を育てて、パンをつくってみよう

来週末から２週間、オーストラリアへ行くので、その前にちょっとトライするか、

帰国してから始めるか、どちらにしても、今年は自分でパンを焼くぞ

豪快なちょい悪オヤジ達⁉

本業がほぼシーズンオフ化して、単発オーダーも今月はあと一回だけ 

ギャラはそこそこ良いけれど、オンとオフの差が激しすぎて、なかなかやりくりが大変

まあ、昔から規則正しい生活が苦手だったから、それはそれで良しとしなくちゃ…

こういう時のバイトはとてもありがたく、外国人客の予約が無くてもシフトは入る

ところが、神様はちゃんと見ているのか、昨日は新規のお客様がご来店

スイスからいらしたというイタリア人３名様は、なかなかのナイスガイで…

そう、イタリア人と言えば、元祖ちょい悪オヤジ、パンツェッタ・ジローラモさん

（Googleさんからお写真を拝借しようと思ったけれど、

どんなに小さな写真を選んでもブログに添付すると大画面になってしまうので、

あきらめました、すみません）

そう、ちょい悪オヤジ風のイタリア系スイス人？かスイス在住のイタリア人か

とにかく、３名のお客様がテーブルに着席

自称日本人という彼らは、比較的静かな感じでお話されたり、お食事をしたりするも…

通り過ぎるスタッフと目が合うとすかさずウインク　（ただし女性スタッフだけ）

この辺は、やっぱりイタリア人なんだよな～

数万円の赤ワインを飲みながら（2本消費）、10品のお料理をあっという間に平らげて、

酔った雰囲気も無く、最後にエスプレッソをオーダーしてくれたけれど、

残念ながら当店にはエスプレッソのご用意は無く…

いいよ～、部屋に帰っていただくからね、チャオ～

と笑顔で退席

超久しぶりに見た豪快な外国人男性 

年齢を重ねても、彼らは魅力的だ

頑張れ、日本男児

昨日の歩数は15,000歩ちょっとでした

背中で歩く⁉

2月に倒れた副産物として矯正できた骨盤のゆがみ

既存の骨組みに従っていた筋肉が、骨組みを元に戻そうとしているけど、

横になっても、座っても、立っても、今までの姿勢は居心地がわるい

数か月を経て、今まで使わなかった部位に筋肉痛が来たり、

負荷がかかる場所が変わったと感じたりすると、

これも正常な形になる過程なのだと実感する

気が付くと、左足に体重を90％かけて立っている…

長い間、無意識のうちに右足をかばっていたのはわかっていた

背筋を触って確実にわかることは、左側がしっかりして、右側が弱い

競技ダンスをしていた頃コーチに言われた言葉

足の付け根は腰じゃなくて、肩甲骨の下だよ

骨盤のゆがみを放っておいたせいで、弱くなった右足

すっかり忘れていた「背中で歩くこと」

家が一軒建つほどお金を使ったダンスでの学び

活かさないともったいない

消費は美徳⁉

断捨離という言葉が世に出回って久しいけれど…

捨てるにはもったいないとか、こんな（まだ使える）物が出て来たとか、

初めは断捨離するつもりで始めた作業が、途中から違う方向に行くことがある

まあ、私の場合だけかもしれないけれど、整理整頓のつもりで色々散らかし、

思い出や懐かしさに浸ってしまい、結局、始める前より収集がつかなくなったりして、

きちんと片づけたい気持ちだけが先走った後で、自分の無能さにがっかりする

自覚しているのは、健康オタクというより、サプリオタクであることは間違いなく、

通販の番組でたびたび罠にかかってしまう

今がチャンス！

半年に一度の大特価！

おまとめ買いが絶対お得！

その言葉につられて、まとめ買いをするようになった時期は、

海外添乗員という仕事を始めた頃にさかのぼる…

月２本海外添乗に出ていると、日本にいるのは一週間あるかないかで、

通販で出会う品物とのご縁は、私にはチャンスだったから

よくよく考えてみると、テレビショッピング・通販に限らず、

普通の買い物でも「ストック」として同じ品物をまとめ買いする…

中東戦争のせいで、催行される海外旅行の本数は多くないし、

反面、インバウンドガイドの仕事はそこそこあって、

さらなるレベルアップを目指して勉強しなくちゃいけないので、

家にいることが多くなると、目につくのがストック品の多さ

海外で購入した調味料は消費期限をとうに過ぎて、先日廃棄

お気に入りのシャンプーはこの先１年間は買わなくてもいいし、

おまとめ買いのお客様だけのプレゼント・エコバッグやポーチは

綺麗なラッピングをしたまま、箱の中に鎮座している

断捨離より、どう工夫して消費するか、

私の目下の課題はこちらの方

今日も外出せず＝買い物をせず＝節約しながら、ストック品を消費中