今日も今日とて歩き回りました。
灼熱インドでこの歩数。
電車移動の日を除いて日々一万歩越えです。
この歩みがサマディーに続いているのなら、なかなかいい線いってるんではないでしょうか。
今日は、いろいろ見たり聞いたりした結果、次なる修行先を決めることができました。
デリーで知り合ったナイスガイおすすめアシュラムです。
明後日からお世話になります。
なので、今日・明日は自分で修行。
早起きして屋上でヨガしてたら、インド人ヨギー登場。
ウジャイ呼吸サンサルテーションを教わりました。
で、そのあとガンジス行って簡易沐浴してると、瞑想好きインド人から話しかけられ、サンライズ&サンセットメディテーション＠ガンジスリバーサイドを勧められました。
さすがリシケシ、ヨギーな町です。
午後はドロップインにも初挑戦。
何このオシャレ。代官山。
英語がほとんど分かりませんが、幸い帰国子女日本人ヨギーも参加してらしたおかげで、恥をかかずに済みました。
日本人ヨギーの動きを真似するために、薄目シャバーサナになってしまいましたが。
6時過ぎ。サンセットメディテーションのために再びガンジス川へ。
先客もいて、ここはヨギーな町だからね。と思っていたらシヴァ様でした。
辺りをよく見ると、ぼんやりしてるインド人はいてもメディってる人いないじゃん。
このサイズ感、人間。
野良犬がうろついていましたが、シヴァ様いるから大丈夫と思って瞑想しました。これはインドハイかもしれません。ボフットやばし。
夜は先日オーガニックシャンプー買ったお店の２階で帰国子女とディナー。シェアできて最高。
ヨガ充な一日でした。