服から本から化粧品から捨てに捨てて、ついに敷布団まで捨ててしまいました。私はヨガマットの上で寝ています。万年ヨガマットです。
断捨離はそもそもヨガの教えに基づくものらしいです。執着を捨てる、あるもので満足する。
ヨガ八支則の中にヤマ・ニヤマという教えがあります。日常生活においてすべきこと、すべきでないことが示されています。
ヤマ・二ヤマ行動を続けていたら、超偉大な人物となって人々から信奉を集め、いずれ出馬できるのでは！？「国民のみなさん！」って私の人生で言う日が来るんでしょうか。
それはさておき、捨てる基準は使ってるか使ってないか、それから女子らしくときめくかどうか。
これは執着ではなく、と・き・め・き
ということにして。
捨てまくった甲斐があり、物が随分少なくなって選択の幅が狭まりました。着る服も履く靴もつけるアクセサリーも迷うことがなくなりました。
というか、朝ウォーキングの格好のままなので、ほぼ毎日運動着なのでした