女性のためのコーチング、コーチング
・エトワールのコーチ大平知恵子です
先日ブログで本の感想の投稿に｢視覚や
体感覚(触覚)向け｣と書きましたけど、、
自分の知覚スタイルを知ることで自分の強み
を活かしたり、他者比較で悩まなくてよくな
ったり他者を理解できることが多々あります
これは知っておくと有効だと思います♪
NLPでも｢VAK｣と言われてたりしますけどね
視覚系(Visual)
絵や図で物事をとらえるタイプ
聴覚系(Auditory)
音で物事をとらえるタイプ
※聴覚系を細分すると、言語感覚系
(Auditory Digital)の方もいますね
学習対象によって覚え方が違うけど基本Aね
触覚系(Kinesthetic)
体験から物事をとらえるタイプ
何かを学習する時など、人は何気なく自分の
優位感覚を使って覚えたりしているものです
私は聴覚系で、昔は音読して色々覚えていま
したし、YouTubeや音声聴き流し学習とかも
自分にはとても心地いい方法です
私の友人にはもちろん視覚系も触覚系も言語
感覚系もいますが、各々違って面白いです
視覚系はやはりよく図やイラスト書いていた
りしますし、四色ボールペンとかで色分けを
したりしていますねぇ(私は全然やらないw)
触覚系は本を読んだりYouTube聴いたりより
もまずWS行ってみる、やってみる人ですねぇ
(私はまず本や取説読む方ですねぇ、笑)
言語感覚系は言葉の選び方や意味の通り方に
繊細な人ですねぇ(私は多少アバウトかなw)
V→A→Kの順番に話すスピードが早い遅いも
あります。知覚の仕方が違うから起きること
各々がよく使う言葉もありますね
～な感じとか擬態語を使う人は触覚系に多い
ですね。掘り下げることをホリホリするとか
私はやはり全然使わないねぇ、響かない(笑)
おぉ、今気づいたけど聴覚系の私はやはり
｢響く｣とか音関連ですねぇ、面白い！
話が見えるとか使う人は視覚系に多いですが
私は同じ場合の表現として｢意味が分かった｣
とか使うかなー、全然違うのね(笑)
というわけで、世の中には大きく分けて3つ
のタイプの優位感覚を持った人がいます
自分自身の学習方法として活用するのも有効
ですし、対人間関係の時もとても使えます
各々のタイプが世の中に同じ数位いたとして
自分と違うタイプの人が2/3もいるんですよ
そう思うと、自分の言っていることが通じな
いことあっても全然おかしくないですよね～
そして、相手と理解し合えるためには
相手の優位感覚を理解すると有効ですね
私のクライアントには触覚系の方がとても
多く、主人もそうなので、どうしても私の
方が知覚スピードが速いです
なので、相手に合わせて話のテンポも
気持ちゆっくり話すことが多いですね
主人との会話で以前から｢何で？｣と疑問に
思っていたことも随分解消されましたよ！
お店で飲み物を注文する時など、もう決まっ
ているのに主人の言葉が出てくるのがあまり
にもゆっくりでイラっとする事がありました
あと擬態語が多すぎて何が言いたいのか全然
分からなくて｢こういう話？｣とまとめたり
為になりそうなYouTube音声を聴いてみたら?
と薦めても主人は全然乗り気じゃないとか…
この優位感覚の話を知って、なるほど～！
と理解できて、すっきりしました(^_-)-☆
主人からしたら私は｢何でそんなにポンポン
言葉が出てくるんだ！？｣と感じていたよね
先日のWEBコンサルさんとの話でも彼女は
触覚なので今まで私がしたこともない手法
で企画を創っていっていました
視点がとても参考になったものの、私がそれ
を全く同じようにやろうと思っても進まない
ので、聴覚系の私に合うようにカスタマイズ
して課題を進めていこうと思います
このようにして、自己理解にも他者理解にも
有効な｢優位感覚｣、知っておくといいですよ
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