こんにちは、女性のためのプロコーチ、キャサリンです
３連休はいかがおすごしでしたか？
今日のテーマは「与える喜び」です。
誰かに親切にされたり、力を貸してもらったり。
心から「ありがとう
」っていう気持ちになるよね。
じゃあ今度、誰かに親切にしたり、力を貸したときは？
心からの「ありがとう」をいただくよね。
すっごく幸せな気持ちになりませんか？
相手が嬉しそうに「ありがとう」をくれる。
親切を受け取るときだけでなく、親切をするときも
ものすごくありがたい気持ちになる。
そして充実した気持ちになる
こういう体験を積み重ねると、「与える」ことが快感に
なってきます。そうなったらもう「幸せ体質」だね
与える喜びを知ると本当に幸せになれる。
私もあなたもあなたの周りもみんなハッピー。
もしかして、与える人が一番ハッピーかも
ＰＳ 今日から高温期の様子。できるだけリラックスして
自分に優しくしてあげる。季節の変わり目で特に
体は敏感になってるからね
今日も読んでくれてありがとう～
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