最近、自分の足裏を真剣にグリグリ揉むことを日課にしました。
今までは、気持ち良いくらいにしか刺激していなかったのですが
今は器具を使って、痛い痛いと涙を流しながら反射区を押していきます。
片足に６１か所もある反射区を真面目に刺激すると
両足を終える頃は１時間はすぐに過ぎています。
お客様のなかでもエサレン®ボディーワークと
リフレクソロジーをセットで受けて下さることも多く
「足をしっかり刺激してもらうと、身体全体の血行が良くなり
その後にエサレンを受けると、老廃物がどんどん流れて出ていくのがわかります」
とおっしゃって、そうなんだなあ、面白いなあと、思います。
足裏を刺激すると、エネルギーの流れが変化するのを、施術していて私も感じます。
時折、心に溜まった感情もどっと溢れ出し、何故だか涙を流される方も数人おられました。
（痛いからではありません）
足裏健康法の刺激というのは、心にも影響を与えるのだと思うと、とても興味深いです。
ああ、早く化学物質過敏症が治ってマッサージしたいなあ！
今朝の舞子浜ウォーキング 226/365。
最近はパートナーの俊昭さんも一緒にウォーキング。
４時過ぎに家を出ますが、蒸し暑く、空気は汚れ、変な臭いが漂っています。
早く涼しくなって～
お盆休みで、釣り人が大勢おられます。
それではみなさま、今日も熱中症にお気をつけてお過ごしくださいね。。。！