風邪をひいている娘ちゃん。
昨夜の３９℃からはだいぶ良くなりましたが
咳もするし、本調子というにはまだまだです
グリーンシチュー
人参・じゃがいも・ペコリス・かぼちゃ・鶏肉を入れました。
ホワイトシチューの要領で作ります。
ほぼ完成したところで青汁を投入
野菜もたっぷりなうえに
ケール青汁も入って栄養満点です
寒い冬には風邪対策にもなるしいいですよね。
ホワイトシチューの味より濃くならない程度に入れれば
昨年、ケール青汁のモニターをさせていただいた時に
こうしてシチューを出したところ
娘ちゃんの大のお気に入りメニューになりました