実は昨夜からあまり食欲がわかず・・・
飲むヨーグルトと鎮痛剤を飲んで
のんびり家事をして過ごしていました。
さすがにオナカが少しすいてきたので
ツナクレープを。。。
今日は娘ちゃんに給食のおかずの代わりに
初めておかずを1品、持たせました。
卵アレルギーの娘ちゃんは
おかずのメインがオムレツなどの卵メニューの時は
先生に話して残すようにしていました。
でも、最近は普通に食べても足りないくらいなので
おかずが1品減ってしまうと
オナカがすいて体力がもたなくなってしまいます
成長期にごはんを減らすこと自体、心配ですよね。
我慢できずに、食べてしまえば・・・
嘔吐、喘息などで入院してしまうかもしれない
どちらにしても、メインのおかずが減るのは困るので
どうしようかと気にしていたら、
ママ友さんが「お兄ちゃん、おかず持っていってるよ」と
教えてくれたのでひと安心
さっそく、学校に相談してみたら
公立校ではアレルギー児へのメニューなどはないので
なるべく学校の献立に近い形で
おかずをもたせることが許されました
今日はツナマヨオムレツの日だったので
ツナマヨ入りお好み焼（卵抜き）を作ってもたせました。
私はその残りのツナマヨを使ってクレープです。
水菜もたっぷり入れてヘルシーランチ
水菜もたっぷり入れてヘルシーランチ
ごちそうさまでした。