ずっと･････気になっていたもの。
今日我が家においでいただいた
お・や・す・み･羊
サクラの香りのピンク色羊ちゃんもいたのだけれど。
私はラベンダーが大好き
疲れた目の上に乗せて横になっていると
ラベンダーのいい香りに癒されて
あっという間に寝てしまいそう( ´艸｀)
私が高校生の時。。。
いろいろあってあまり眠る事ができずに悩んでいたら、
旦那クンからハーブの入った眠り袋をもらいました
彼の優しさにとっても感動したんだよね。
お・や・す・み・羊を見てその事を思い出しました。
あの頃も、今も・・・
相変わらず睡眠時間が4～5時間の私です。
細切れに寝る事もある。。。
短時間でもしっかり良い睡眠を、
上質な睡眠をとりたいなと思うようになりました。
良い睡眠のために使っているものはありますか?
オススメのものがあったらぜひ教えてくださいね☆