ヴィンヤサヨガ

初めて、ヴィンヤサヨガ受講

まだまだビギナーの私は、

上手にできなかったけど。

先生のおかげで

楽しく無理なくできた。

気づけば呼吸も深くなってる。

体も軽い。

先生のおかげ。

ヨガと先生に出会えた事に感謝。

色々学べました👍