今日の広島県福山市は、朝から雨模様ですが、キャッチボールカンパニーは室内練習場なので雨に関係なくトレーニングができます。
今日は小学生のグループ指導の日です。
今日も元気な子ども達がやってくるのが楽しみです(^^)
写真はトレーニングが終わったあとの整列したところですが、反省しているわけではありません(笑)
一番は足首のストレッチ…下半身のストレッチなどが目的ですが、正座をして心を整える時間にしています。
今の子ども達は正座をする時間なんてないだろうと思いますが、正座の効果は大きいと思います。
そこらあたりの話はまた次回に譲りますね(^^)
ストレッチをして身体を整えて、正座をして心を整えています。
キャッチボールカンパニーでは、技術的な指導だけではなく、色んなことに前向きになれるような言葉掛けにも力を入れています。