4月21日(日)
女子日３日目
ドバドバday到来
相変わらずの怠さに苦しんでいるわ
朝 梅干し１個、どくだみ茶
食べるオイスターソースお握り
昼
お弁当、ごはん、昨日の鍋に豚こま肉と落とし卵と長葱、凍りこんにゃくとアボカドのなんちゃってうなぎ、残り物それぞれ
おやつ スギナ茶、くるみゆべし
つい最近までゆべしって好ましくなかったのだけれど、随分と大人になったのね
お気に入りの小さいゆべしを頂いたりすると、なんとなく口に運んでしまうわ
くるみの食感とゆべしのもっちりとした甘さが堪らないのよ
夕
スティックサラダ、アジフライ、
タラの芽の浅漬け、牛乳味噌汁
ハイボール500ml１本
数値が上がらないことを祈るばかり