去年の10月、人生最高潮に病んだが、あんまりアメブロには書いてなかったみたいだ。
結構抑うつ的で、眠れない、涙が出る、って感じだった。
キッザニアへの片道4時間ドライブで治った。
精神科受診までの勇気も希望もなく(薬飲むくらいなら仕事辞めたい)
カウンセリングにはずっと興味があったが、
病院という場には抵抗があった。
何というか、医者って権威があるから、それがハズレだった場合、すごく悲しい気がする。そして、医者100人会って、心を許せると思ったのは2人くらいかもしれない。男も多いし。
でYouTuberのLocoyunがマイメンタルケアってオンラインサービスを使ってて、案件かもしれないけど気になってて、
また別件でYouTuber芳賀先生のカウンセリング動画見てカウンセリングっていいなと思いこの度やってみた。
結論は、自分は本当に人生で一度も誰かに何かを相談したことがなかったんだなと思ったので、日常で関係性のない第三者に聞いてもらうだけでも意義があると思ったし、
今の自分の軸が、「子供のため」が強すぎる気がするとも思った。
あと仕事の性質上かもしれないけど、自分にも他人にも厳しすぎると思う。85点くらいでよしとしたい。100点を求めてくる人は、流したい。
これらは言われたわけじゃなく、思わされたこと。
少しこの感覚で、生きてみようと思う。
と言いつつ、こんなん買って…
サマーキャンプ情報目当てだったけど、やっぱりろくに無いんだなあと分かった。
また並べ替えられてた
こういうの見るともはやグラパットいらないか⁉︎
